domingo, 5 de outubro de 2014

Cine Terror 6D – exaustivo dia de trabalho, ou não!

Nos dias 02 e 03 de outubro aconteceu na Etec João Maria Stevanatto de Itapira a VI Feira Tecnológica, um evento preparado pelos alunos para apresentar à comunidade alguns projetos desenvolvidos durante as aulas em cada curso.

Este que vos escreve, sendo parte do corpo docente do curso técnico em informática para internet, sugeriu no início deste semestre que os alunos desenvolvessem um cinema 6D, no qual eles utilizariam diversos recursos tecnológicos e de produção para desenvolver este projeto.

A ideia parecia ser muito boa, mas para colocá-la em prática precisaríamos de vários equipamentos para criar a estrutura física necessária ao projeto. Além disso, exigiria muita dedicação e empenho por parte dos alunos. Apesar do entusiasmo deles, tenho que confessar que tinha minhas dúvidas se realmente esse projeto sairia do papel. Não que eu não acreditasse neles, mas por causa das muitas dificuldades que eles encontrariam no caminho.

Pois bem, para resumir essa parte da história, seguem algumas considerações sobre o projeto e os resultados acadêmicos obtidos:

Imagens de divulgação do Cine Terror 6D
Imagens de divulgação do Cine Terror 6D

quarta-feira, 1 de outubro de 2014

A incrível jornada do livro "Diário de um Blogueiro"

É com enorme alegria anuncio aos amigos leitores do Neurônio 2.0 que meu e-book “Diário de um Blogueiro” foi publicado pela editora Porto de idéias. Agora, além da versão digital vendida no Hotmart, será possível também comprar a versão impressa do livro.

Faltam-me palavras para descrever a maravilhosa sensação de ver concretizado este projeto. Foram mais de dois anos de trabalho, esforço e dedicação para finalmente realizar este sonho de ter uma publicação no mais tradicional formato, o velho e bom papel impresso.

Diário de um Blogueiro



No artigo de hoje, além de anunciar oficialmente o lançamento do livro, gostaria de compartilhar com vocês um pouquinho de como foi minha jornada.

domingo, 17 de agosto de 2014

Equilíbrio e Resultados - Reunião com Christian Barbosa

Christian, nossas reuniões esta semana foram incríveis! Mesmo já tendo acompanhado há muito tempo o seu trabalho no blog, nas entrevistas e nos livros, sua proposta com a Matriz da Vida foi realmente muito pertinente para inovar e dar exemplos práticos do que nos impede de ter equilíbrio e resultado na vida.

Todos os anos faço meu planejamento de Ano Novo, mas nunca havia reparado que algumas metas são voltadas para o SER e outras para o TER. E, nas nossas reuniões, tive a oportunidade de visualizar melhor o que preciso fazer para continuar na célula 4, com alto equilíbrio e alto resultado.

sexta-feira, 25 de julho de 2014

14º CONIC-SEMESP (2014) – Inscrições abertas

As inscrições para o 14º CONIC-SEMESP desse ano já estão abertas e recomendo a todos universitários que participem, pois participei da edição de 2009 e relatei tudo sobre essa minha experiência no artigo “Metas 2009 e os devidos agradecimentos”.

O SEMESP realiza anualmente o CONIC - Congresso Nacional de Iniciação Científica, com o objetivo de identificar talentos e estimular a produção de conteúdo científico, além de apoiar o desenvolvimento intelectual contínuo dos alunos do Ensino Superior, incentivando a pesquisa, a arte e a cultura, facilitando seu contato com o que há de novo no mercado e promovendo a visibilidade e valor dos trabalhos apresentados. O Congresso é aberto ao público em geral que esteja interessado em acompanhar as apresentações programadas.

CONIC 2014

A seguir mais informações sobre o congresso e de como participar dele.


domingo, 29 de junho de 2014

Oração diária

Senhor;

Obrigado por mais este dia de vida que me concede, pelo sol que aquece meu dia e pelo alimento que me sustentará;

Ilumina os caminhos por onde andarei e as pessoas com quem entrarei, perdoa meus maus pensamentos e livra-me do orgulho, do egoísmo e do ressentimento;

Derrama sobre mim Senhor a tua divina proteção e livra-me de todo perigo e tentação;

menina rezando oraçãoObrigado Senhor pelas muitas bênçãos na minha vida: minha família, minha esposa, meus amigos, meu emprego, meus estudos, minhas oportunidades;

É maravilhoso Senhor poder sorrir, sonhar, amar e viver, quando há tantos que choram, que odeiam, que vivem pesadelos e morrem mesmos antes de nascer;

Obrigado Senhor por ter tão pouco a pedir e tanto, tanto, tanto a agradecer. É por isso que eu te louvo, te bendigo e te agradeço. Amém.

Santo anjo do Senhor, o meu zeloso guardador. Se a ti me confiou a misericórdia divina, sempre me rege, governa e ilumina. Amém.

quais são mesmos os seus problemas?


Aprendendo com a Natureza

O post de hoje é baseado em uma observação, seguido de uma reflexão.

Tudo começou com um fato curioso que aconteceu com uma planta na minha casa, a qual está na imagem a seguir:

 Aprendendo com a Natureza 

Aparentemente não há nada de anormal com ela, exceto o local aonde ela germinou e lançou suas raízes. Leigo em Botânica, fiquei admirado com feito desta planta. A imagem abaixo mostra o feito a que me refiro.

domingo, 22 de junho de 2014

Sabor do interior: Santo Antônio do Mucuri / MG

Santo Antônio do Mucuri, no município de Malacacheta, é um pequeno distrito tranquilo, calmo e de difícil acesso no interior de Minas Gerais. Um lugar exuberante de natureza com um povo sofrido, mas hospitaleiro, alegre e fiel às suas tradições.

No último mês de maio estive em Mucuri pela terceira vez para a festa de aniversário de 100 anos do meu avô Adão. E, no pouco tempo que lá fiquei, aproveitei para tirar as fotos que se seguem. Conheçam e sintam um pouco do pacato distrito de Santo Antônio do Mucuri. 

Escola de Santo Antônio do Mucuri

Santo Antônio do Mucuri


segunda-feira, 9 de junho de 2014

Próximas aquisições de livros

Há alguns anos mantenho uma tradição no mês do meu aniversário: me presentar com novos livros para minha coleção. Desta vez, escolhi dois livros de assuntos completamente diferentes, um de terror do Fábio Yabu, e outro, de produtividade do Christian Barbosa. Segue abaixo mais informações sobre eles e um link para quem quiser comprá-lo no site Submarino.

Livro: Branca dos Mortos e os Sete Zumbis e Outros Contos Macabros por Fábio Yabu

Branca dos Mortos


Sinopse:
Em Branca dos Mortos e os sete zumbis, Fábio Yabu resgata a tradição clássica dos contos de fadas dos irmãos Grimm e de Hans Christian Andersen, onde as histórias, mais que um simples entretenimento, servem como lições para moldar o caráter das crianças, na maior parte das vezes por meio do medo. Aqui, não há meias-palavras nem eufemismos. O mundo encantado de Yabu é atormentado, sombrio e com altas doses de tensão sexual. 

Os contos seguem o mote de sucessos da televisão atual, como as séries Grimm e Once Upon a Time. Protagonizadas por personagens dos contos de fadas, revelam facetas nunca antes imaginadas de suas personalidades. Além disso, os doze contos que compõem Branca dos Mortos e os sete zumbis formam uma narrativa não-linear que culmina num desfecho aterrorizante. 

Título: Branca dos Mortos e os Sete Zumbis e Outros Contos Macabros
Autor: Fábio Yabu
Ano: 2013

Clique aqui para comprar o livro "Branco dos Mortos" no Submarino

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Livro: Equilíbrio e Resultado por Christian Barbosa


Equilíbrio e Resultado

Sinopse:
Imagine que a vida é uma balança. Em um dos pratos está o equilíbrio, tudo o que fazemos para aumentar nosso bem-estar. No outro, está o resultado, todos os objetivos que conseguimos alcançar. Em outras palavras, equilíbrio tem a ver com quem você quer ser e resultado, com o que você quer ter. Muitas pessoas acreditam que não é possível conquistar as duas coisas ao mesmo tempo. Acham que quanto mais subirem na carreira, menos qualidade de vida terão, mas isso não é verdade.

Christian Barbosa, especialista em gestão do tempo e produtividade, apresenta o conceito de Matriz da Vida, classificando as pessoas em quatro perfis: o conformado, o perdido, o estressado e o realizador. É claro que todo mundo quer ter altos níveis de equilíbrio e resultado. Neste livro, repleto de pesquisas atualizadas e estudos de casos, você encontrará um teste para identificar seu perfil e descobrirá o que deve fazer para fortalecer o lado da balança que está em desvantagem.

Título: Equilíbrio e Resultado
Autor:  Christian Barbosa
Ano: 2012


domingo, 4 de maio de 2014

Homenagem ao centenário do vovô Adão

No último dia 30 de abril meu pai e eu dirigimos por mais de 1.000 Km durante 19 horas para chegar em Santo Antonio do Mucuri para um importantíssimo evento: a festa de aniversário de 100 anos do meu avó Adão Ferreira Pinto Sobrinho.

Foi uma viagem muito cansativa, mas valeu a pena o esforço para reunir (e em alguns casos conhecer) com meus tios e primos para este dia tão especial em que celebramos o privilégio de ver o nosso patriarca completar um século de vida no dia 1º de maio de 2014.

Lembrança do centenário de Adão Ferreira Pinto Sobrinho
Lembrança do centenário de Adão Ferreira Pinto Sobrinho

Segue abaixo uma montagem com as fotos e filmagens que fizemos durante a festa do Centenário do vovô Adão.




quinta-feira, 13 de março de 2014

12 atitudes para uma vida mais saudável - parte 6

Este ano de 2014, além dos meus projetos profissionais, uma das minhas metas é cuidar da saúde e para isso, comecei a ler uma revista especializada no assunto: a Vida e Saúde. É uma ótima revista mensal que aborda assuntos como qualidade de vida, dicas de saúde, alimentação e exercícios físicos. Para atingir minha meta, a cada semana acrescentarei gradualmente na minha rotina duas dicas da revista e sempre que assim fizer, pretendo colocar aqui no blog essas dicas para no caso de mais alguém querer encarar esse desafio comigo.Vamos lá...

11 - Relaxe

Depois de tantas mudanças positivas, você já estará se sentindo melhor. Mas ninguém é de ferro, e um dos hábitos importantes a se adquirir é relaxar e descansar com certa regularidade. Nem estamos falando de aproveitar bem as férias. É o descanso rotineiro mesmo, aquele do fim do dia e de uma folga semanal. Nosso corpo é feito de ciclos, e a própria vida é assim, cheia de fases. Tirar um tempo sagrado para descansar corpo e mente é um dos investimentos mais rentáveis que você pode fazer por sua saúde. Que tal escolher um dia para esquecer o trabalho, os problemas e se entregar a uma experiência contemplativa?

Relaxar - Atitudes saudáveis

segunda-feira, 10 de março de 2014

12 atitudes para uma vida mais saudável - parte 5

Este ano de 2014, além dos meus projetos profissionais, uma das minhas metas é cuidar da saúde e para isso, comecei a ler uma revista especializada no assunto: a Vida e Saúde. É uma ótima revista mensal que aborda assuntos como qualidade de vida, dicas de saúde, alimentação e exercícios físicos. Para atingir minha meta, a cada semana acrescentarei gradualmente na minha rotina duas dicas da revista e sempre que assim fizer, pretendo colocar aqui no blog essas dicas para no caso de mais alguém querer encarar esse desafio comigo.Vamos lá...

9 - Desligue a TV

A TV, o videogame, o computador e outros atrativos tecnológicos roubam momentos preciosos no seu dia, além de influenciar negativamente sua rotina. Duvida? Inúmeros estudos comprovam a relação da obesidade infantil ao tempo desperdiçado na frente da televisão. Somam-se aí a oferta de produtos nada saudáveis e o estimulo da violência. A televisão induz à inatividade, ao apelo consumista e uma triste insatisfação com a realidade, comparada ao mundo maravilhoso refletido na tela.

Familia feliz

segunda-feira, 3 de março de 2014

História "Quais são as pessoas que têm as mãos enrugadas por você?"

Um jovem de nível acadêmico excelente, candidatou-se à posição de gerente de uma grande empresa. Passou a primeira entrevista e o diretor fez a última entrevista e tomou a última decisão. 

O diretor descobriu através do currículo que as suas realizações acadêmicas eram excelentes em todo o percurso, desde o secundário até à pesquisa da pós-graduação e não havia um ano em que não tivesse pontuado com nota máxima. O diretor perguntou: "Tiveste alguma bolsa na escola?" O jovem respondeu: "nenhuma". 

O diretor perguntou: "Foi o teu pai que pagou as tuas mensalidades?" O jovem respondeu: "O meu pai faleceu quando tinha apenas um ano, foi a minha mãe quem pagou as minhas mensalidades." 

O diretor perguntou: "Onde trabalha a tua mãe?" E o jovem respondeu: "A minha mãe lava roupa."

O diretor pediu que o jovem lhe mostrasse as suas mãos. O jovem mostrou um par de mãos macias e perfeitas. 

O diretor perguntou: "Alguma vez ajudaste a tua mãe a lavar as roupas?" O jovem respondeu: "Nunca, a minha mãe sempre quis que eu estudasse e lesse mais livros. Além disso, a minha mãe lava a roupa mais depressa do que eu." 

O diretor disse: "Eu tenho um pedido. Hoje, quando voltares, vais e limpas as mãos da tua mãe, e depois vens ver-me amanhã de manhã."

sábado, 1 de março de 2014

12 atitudes para uma vida mais saudável - parte 4

Este ano de 2014, além dos meus projetos profissionais, uma das minhas metas é cuidar da saúde e para isso, comecei a ler uma revista especializada no assunto: a Vida e Saúde. É uma ótima revista mensal que aborda assuntos como qualidade de vida, dicas de saúde, alimentação e exercícios físicos. Para atingir minha meta, a cada semana acrescentarei gradualmente na minha rotina duas dicas da revista e sempre que assim fizer, pretendo colocar aqui no blog essas dicas para no caso de mais alguém querer encarar esse desafio comigo.Vamos lá...

7 - Coma menos

Parece bobagem, mas quem come menos vive mais, muito mais e melhor. Via de regra comemos muito além do que precisamos para manter o organismo ativo. É logico que não precisamos se faquir* para ter saúde, mas, a menos que você seja um superatleta que queima milhares de calorias todos os dias, é hora de repensar a quantidade que leva à boca. Diversos estudos provaram em laboratório que a redução de até 65% da ingestão diária de calorias está associada a maior longevidade.

Vida mais saudável - Comer menos e melhor

quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

12 atitudes para uma vida mais saudável - parte 3

Este ano de 2014, além dos meus projetos profissionais, uma das minhas metas é cuidar da saúde e para isso, comecei a ler uma revista especializada no assunto: a Vida e Saúde. É uma ótima revista mensal que aborda assuntos como qualidade de vida, dicas de saúde, alimentação e exercícios físicos. Para atingir minha meta, a cada semana acrescentarei gradualmente na minha rotina duas dicas da revista e sempre que assim fizer, pretendo colocar aqui no blog essas dicas para no caso de mais alguém querer encarar esse desafio comigo.Vamos lá...
vida mais saudável

5 - Descubra um hobby

Ter algo para pensar e fazer além da rotina de trabalho é uma forma saudável de estimular seu cérebro e ganhar boas doses de endorfina. Com tantas atividades, é provável que você pense ser impossível arrumar mais uma, mas acredite: fazer algo que lhe traga prazer vem junto mais disposição e maior rendimento no trabalho. Já pensou no que gosta de fazer? Se já faz tempo que não investe em você, chegou a hora de parar e refletir. A vida não é só trabalho. Qualidade de vida também está ligada ao bem estar emocional. Ler livros e revistas, cultivar plantas, caminhar à toa pelo bairro, fazer trabalho social numa entidade ou comunidade carente, simplesmente balançar na rede ouvindo uma musica gostosa... todas essas atividades são acessíveis para a maioria. Mas, se puder e quiser gastar um pouquinho, você pode investir numa bicicleta para exercitar-se ou em telas e tintas para redescobrir a pintura. O importante é se concentrar, uma vez na semana que seja, em algo fora da sua rotina familiar e de trabalho e que lhe traga realização.


sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014

Dúvida de leitor: "Qual faculdade você me recomenda?"

Recebi recentemente o seguinte e-mail:
Olá Junior, gostaria de saber se na faculdade de Ciência da Computação se usa muita Matemática. Gosto muito da área de informática, e penso em entrar em um destes cursos, porém não me dou muito bem com cálculos e afins, gosto mais da área de softwares, criação de sites e designs. Qual faculdade você me recomenda?

Bem, não sou especialista na área para bancar o orientador vocacional e o que eu posso fazer para te ajudar é dar algumas dicas que passo para meus alunos que frequentemente me fazem um questionamento bem parecido com o seu: "Qual faculdade devo fazer?"

Qual faculdade devo fazer?

terça-feira, 28 de janeiro de 2014

12 atitudes para uma vida mais saudável - parte 2

Este ano de 2014, além dos meus projetos profissionais, uma das minhas metas é cuidar da saúde e para isso, comecei a ler uma revista especializada no assunto: a Vida e Saúde. É uma ótima revista mensal que aborda assuntos como qualidade de vida, dicas de saúde, alimentação e exercícios físicos. Para atingir minha meta, a cada semana acrescentarei gradualmente na minha rotina duas dicas da revista e sempre que assim fizer, pretendo colocar aqui no blog essas dicas para no caso de mais alguém querer encarar esse desafio comigo.Vamos lá...

3º) Dormir mais e melhor

Depois de acrescentar na minha rotina duas atitudes saudáveis como fazer exercícios físicos e comer frutas todos os dias, agora é hora de acrescentar mais um item importantíssimo: o sono! Nem vem com a desculpa de que não consegue dormir cedo, pois tudo é questão de acostumar o organismo. As horas dormidas antes da meia-noite são importantíssimas para “recarregar” o corpo com um reset que organiza tudo no organismo.



terça-feira, 21 de janeiro de 2014

12 atitudes para uma vida mais saudável - parte 1

Já passamos da metade do mês de janeiro e provavelmente você, assim como eu, já deve ter em mente as suas metas para 2014. Mas, se você não começar logo a tomar atitudes concretas, em pouco tempo essas metas tornam-se apenas mais um monte de promessas não cumpridas.

Para este ano de 2014, além dos meus projetos profissionais, meu foco é cuidar da saúde e, para isso, comecei a ler uma revista especializada no assunto: a Vida e Saúde. É uma ótima revista mensal que aborda assuntos como qualidade de vida, dicas de saúde, alimentação e exercícios físicos.

A cada semana acrescentarei gradualmente na minha rotina duas dicas da revista e sempre que assim fizer, pretendo colocar aqui no blog essas dicas para no caso de mais alguém querer encarar esse desafio comigo. Vamos lá...

quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

Minhas metas para 2014

Há tempos que não publico aqui no blog as minhas promessas de Ano Novo, mas isso não quer dizer que eu não tenho estipulado minhas metas profissionais e pessoais durante esse tempo, apenas deixei de postar aqui por que acredito que este é um tipo de artigo que não é do interesse de muitos leitores.

Todo fim de ano, geralmente na semana do Natal, costumo tirar uns dias para pensar no que pretendo realizar no ano seguinte e escrevo depois essas metas em um caderno que me acompanha durante todo o ano.

Desde 2009 que aprendi essa estratégia com meu amigo Christian Barbosa e tenho que confessar que nos primeiros anos não deu muito certo. Cheguei a pensar que planejar e criar metas não funcionava, mas tudo foi uma questão de prática e autoconhecimento, tanto que não consigo mais deixar de fazer de isso todo fim de ano.

Metas 2014


 
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